6. huhtikuuta 2008

Sairastelua ja saunomista

Olen ollut viimeiset kaksi viikkoa kevyen räkätaudin kourissa. Lähinnä öisin on ollut hankala nukkua yskän sun muun vuoksi. Kotiin en ole vielä kuitenkaan töistä jäänyt. Alycia on ollut kipeänä yhtä lailla. Eiköhän tämä tästä kuitenkin pian hellitä.

Olemme käyneet Alycian kanssa saunomassa paikallisessa urheiluinstituutissa nyt kahtena viikonloppuna. Kyseessä on uimastadionin yhteydestä löytyvä osasto, joka sisältää saunan, kylmäaltaan ja porealtaan. Saunassa on sopivat 70 astetta lämmintä, mutta kiukaaseen ei saa heittää vettä. Kiukaan yläpuolella on putkiviritys, jonka funktiona on selkeästi annostella vettä automaattisesti. Mitään siitä ei ole kuitenkaan näinä kahtena kertana valunut. Ratkaisimme ongelman tänä lauantaina käytännöllisesti ottamalla vesipullot mukaan saunaan :) Kylmäaltaaseen en tällä kertaa uskaltanut mennä, koska ajattelin sen hidastavan parantumista. Alycian nykyinen kylmäallasennätys on vyötäröön asti kastautuminen :) Saunan ja kuuman porealtaan vuorottelu on toisaalta hieman yksitoikkoinen lämpötilavaihtelun kantilta, mutta silti kivaa vaihtelua arkiseen suihkuun verrattuna.

Ei kommentteja: